继“抖肩舞”爆火之后，又一个风靡网络的运动操迅速蹿红，引发众网友跟风热潮---菊部运动操。其简单魔性的舞姿，动感十足的旋律，让人根本停不下来。办公室、工厂、健身房、卫生间等，在每个场景跟着音乐扭动起来就是一道欢乐的风景，每个人都是表情愉悦、动作轻松，时而整齐划一，时而夸张搞笑，令人捧腹。原来，菊部运动操挑战赛是由国民卫浴第一品牌九牧发起的，旨在引发大家关注久坐健康问题，并通过运动操缓解久坐产生的困扰。

菊部运动操 让久坐不再是难言之隐

由于工作和生活方式的原因，越来越多的人承受着久坐带来的健康问题，比如颈椎病、腰肌劳损、便秘、痔疮等等。这里面痔疮问题更是大家的“难言之隐”。此次参与菊部运动操挑战赛的多是年轻白领人群，也是久坐人群的主力军。众网友在追捧这支运动操的过程中，也让更多人关注到了自身久坐健康问题，找到了解决久坐问题的办法。

“我从事广告工作，越来越觉得健康是生活里最重要的事，平时会尽量保持健康的生活方式，比如不要吃得过于油腻啊，能走路的时候就不坐车啊等等。但工作忙起来的时候确实顾不上去注意这些，有时候一坐就是一整天。”一名经常跳菊部运动操的90后白领表示，这个运动操既好玩又锻炼身体，何乐而不为呢。

据悉，菊部运动操是由九牧为久坐人群量身定做的，分析动作不难看出，第一个扭臀的动作，不仅拉伸了臀部肌肉，还同时活动了脊椎骨和腰椎骨，促进血液循环。之后的头部运动不仅缓解了肩部肌肉的疲劳，还放松了眼睛和颈部肌肉，最后全身一起动起来，舒展身心。经常跳这支“菊”部运动操能缓解久坐带来的各种健康问题，如痔疮，颈椎病等。

九牧关爱精英健康 助力厕所革命

除了针对久坐人群量身定做菊部运动操之外，九牧还携手中华社会救助基金会、腾讯公益、凤凰公益联合发起“关爱精英健康，智造美好生活--九牧精英关爱计划暨智能马桶捐赠仪式”旨在积极响应“厕所革命”提升国民健康水平，向大众科普久坐对健康的威胁及应对措施，并呼吁全社会共同关注精英健康，关爱身边人，改善如厕习惯，推动全民健康，推动精英强国。九牧更是以实际行动响应倡议，分别向中华社会救助基金会捐赠人民币20万元，用于关爱久坐人群的公益活动，同时向中国科学院捐赠九牧健康卫浴礼包，还为精英人士捐赠了九牧智能马桶盖板。

“自己本身就是医生，所以平时还是非常注意身体健康的，但久坐问题算是一种隐形疾病吧，藏的挺深的，工作忙起来就很容易忽略。真的谢谢九牧这次活动能关注到我们这些久坐族，回去我也会给我身边的久坐族们推荐九牧智能马桶，提醒他们关注久坐引发的健康问题。”来自首都医科大学大兴医院的医学博士、副主任医师王助衡在九牧精英关爱计划暨智能马桶捐赠仪式这样讲道。

解决精英久坐健康问题，很重要的一点是唤醒精英们的关注健康意识，而九牧正是借厕所革命大势，呼吁全社会关注精英人群的健康问题。九牧此次公益倡导在整个社会尤其是精英群体中引起强烈反响，众多精英人群也纷纷响应九牧倡导，拒绝久坐，保持适量运动，改善如厕习惯，使用智能马桶，摆脱难言之隐，共同推动“厕所革命”再升级。