“方寸之地，体育人生”城市体育论坛在广州举行。（央广网记者 何伟奇 摄）

9月8日，以“方寸之地，体育人生”为主题的城市体育论坛在广州珠江新城举行。本次论坛通过分享体育精英们精彩的体育人生故事，探讨新时代新模式下的健身理念，激励更多的人能以更便捷的方式加入到日常锻炼的行列，也希望更多的人能投身到社区体育事业中。

论坛聚焦“全民健身”的理念，邀请了6位国内体育圈大咖在现场畅谈体育人生。包括硬派健身创始人、健身科普作家斌卡，他的作品《硬派健身》系列，曾先后拿下当当、京东、亚马逊图书总榜及分类榜单冠军；健身产业评论家谢奕炜，他是健身20年的骨灰级爱好者，在2014年创立轻重健身品牌；深圳牛油果体适能创始人顾永健，从事健身产业15年，现为美国体能协会注册教练，TRX，KBC壶铃等多个国际培训机构讲师，17年开始从事线上健身教学，并建立自己健身体系；中国首位普拉提认证教练黄颖，她创办了元美经典普拉提工作室，是中国第一间国际标准的经典普拉提工作室；广州资深体育媒体人李俏艺，从事体育新闻采访报道工作超过20年，因工作爱上运动，累积不间断10年的运动经验；以及著名NBA评述员广东电视台主持人吴嘉骅，他曾独家现场解说2010 NBA中国赛广州站，主持多个NBA超级巨星见面会等。

本次论坛由极轻体育和广东省体育基金会联合主办。主办方表示，近年来，因为“高效率、快节奏”的生活方式，导致普通人无法付出过多的时间进行体育锻炼，许多年轻人的身体机能下降，严重影响健康。世界卫生组织曾做过一项调查表明，全世界75%的人处于亚健康状态，真正意义上的“健康人”仅占5%，而城市白领中“健康人”的比例更低。本次主题中的“方寸之地”就是指小小的一个健身房，当它服务足够多的社区的时候，就能够让更多人参与到健身运动，因为市民可以利用工作的间歇时间、茶余饭后的零散时间进行锻炼。每天一点点时间，只要坚持下来，健身运动就会对我们的生活带来很积极的改变，未来社区体育事业也将大有可为。