阴道干涩，这个羞羞的话题是困扰很多女性的难题，尤其是在性爱中，更觉得尴尬！有的女性感到，性爱前无论怎么做足功课，还是“水润”不起来，很着急，觉得自己有问题。其实，在中医上，这种叫阴道干燥症，祖国医学属于“阴道湿热”范畴，而在西医上，这和私处菌群也有很大关系。私迪尔生殖系统复合酶益生菌今天就教你如何用益生菌给私处保湿吧！

首先，我们要知道，阴道干涩和什么有关系：

1、阴道疾病带来的干涩

如果是疾病引起的阴道干涩，对症治疗疾病后，阴道干涩的情况自然会得到缓解。如阴道炎等妇科疾病，就会导致阴道干涩。

2、私处保养不当引发干涩

保持私处清洁，但要注意不要清洁过度，建议只用清水或专用的清洗液，不要使用普通的沐浴露、香皂等清洁剂，以免破坏阴道原有的酸碱度。

3、雌激素缺乏造成的干涩

更年期女性也会出现阴道干涩的症状，是因为绝经后体内激素水平下降所引起的，更年期女性可在医生的指导下适当补充雌激素。

4、缺少富含维生素B2的食物

除了阴道干涩之外，女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，可能缺乏维生素B2。应多摄入一些富含维生素B2的食物，比如奶类及奶制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、橙子等。另外，还可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。

5、私处缺乏有益菌保护造成的干涩

健康女性的阴道是一个庞大的微生物系统，其中有大量有益菌保护着女性私处健康，只要有有益菌占上风，霉菌、细菌、滴虫等阴道炎致病菌就无法大量繁殖，就不会产生炎症。没有炎症，女性私处自然就是“水润”的。如果私处缺乏有益菌的保护，菌群严重失衡，就很容易引发疾病，造成阴道干涩等情况。

有阴道干涩的朋友，不妨试试私迪尔美国原装进口有益菌，美国私迪尔含有8种能够保护私处健康的益生菌，还有2种专门针对霉菌的复合酶，完全有能力杀灭造成阴道炎的私处有害菌，缓解阴道干涩。而且私迪尔还能提高女性生殖系统的免疫机能，更好的保护阴道和子宫、盆腔健康，让女性免受阴道炎、盆腔炎等妇科炎症的痛苦。只要按照我们的疗程和用量使用，根据自己身体缺失的程度补充私迪尔有益菌，就一定能赶走阴道炎等私处炎症，还给女性一个健康的阴道环境。