健身对人们来说早已经不是新鲜事，一张VIP卡，一部跑步机，各种凹造型自拍，这就是很多人的健身。是的，健身成了发朋友圈最佳的素材，却违背了健身真正的意义。今天就让澳力龍健身的力龍先生告诉大家什么才是真正的健身。

澳力龍健身隶属于上海澳欣健身管理公司，张则辉先生于2014年创办。之所以命名为澳力龍，更是别有一番深意。澳，源于公司名字“澳欣”；力，力与美的结合，恒与毅的展现，旨在带给会员一份力量之美。龍，源于中国龍。力龍先生一颗提升全民身体素质的赤子之心表露无遗。澳力龍健身秉承“服务社会，专业传播高品质健康生活方式”的理念，立足上海，辐射周边健身市场，结合国际健康产业流行发展趋势，针对社会多层需求，全力提供超值完美专业的健康服务。截止目前，澳力龍已经完成了版图的第一次扩张，短短两年间在上海繁华商圈就已经有三家分店，营业面积达到7500平方米，成为上海地区规模较大的健身俱乐部之一，并获得了全明星十佳健身俱乐部等荣誉。澳力龍健身的快速发展与力龍先生对健身的执着有着密切关系。

力龍先生自幼酷爱习武，先后拜得名师学习了少林拳、咏春拳、太极拳，并在全国各大型比赛中获得了多枚金牌和荣誉证书。力龍先生认为健身不仅仅是练出了多少块肌肉、减掉了几斤赘肉，而是一种积极健康的生活方式，一种由内而外散发的气质。因此，力龍先生认为健身才是最好的整形。从2010年开始接触健身，结合自己学习武术取得的成就，认为健身不应该三天打鱼两日晒网，必须持之以恒才能现健身的目的。因此，力龍先生将俱乐部开在繁华的商圈，为高压下的职场人士提供了更便利的条件。

同时，一份科学高效的健身计划对于健身成果的取得也有着密切的联系，澳力龍健身在聘请教练的时候，以AASFP等国际资格认证为考核的基础，工作经验及健身成果为辅助，从根本上保证了每一位加入澳力龍的会员都能够获得量身打造的健身计划，以实现健身成果。

另外，健身器材在健身过程起到了重要的辅助作用，质量的优劣直接关系到会员健身过程的安全和健身的效果。澳力龍投入巨资，选用的国内顶尖的专业运动设施，保障了每一位会员的切实利益。

参加健身，提升身体素质，共享健康人生不是一句口号，对于每个人来说都有着切实的意义。澳力龍健身愿意与所有健身者一起推行这种理念，实现每一个健身者的华丽蜕变。